Run In Montluc
11 & 12 Octobre 2025
Un week-end,
deux courses,
une expérience unique !
Bienvenue à la 1ère édition du Run In Montluc, une aventure sportive inédite au cœur de la nature ligérienne. Deux courses, deux ambiances, un seul objectif : partager ensemble un week-end de course à pied, d’émotions et de paysages.
🌓 Trail des Lucioles
SAMEDI 11 OCTOBRE 2025
Samedi soir, à la tombée de la nuit, plongez dans l’univers magique des sentiers de Saint-Étienne-de-Montluc.
Lampe frontale vissée sur la tête, partez à la découverte d’un trail nocturne illuminé de lucioles naturelles et humaines.
12 km
24 km
D+ 250m
D+ 560m
Départ 20h
Salle du coteau
Départ : 19h
Salle du coteau
🌞 Semi Marai’thon
DIMANCHE 12 OCTOBRE 2025
Parcours roulant de 21km sur route à l’entrée des marais. L’occasion de se tester sur cette distance mythique et pour certains de préparer aux mieux les futures échéances de fin d’année.
Une buvette sera également au rendez-vous pour profiter de l’ambiance et célébrer les coureur
Duo
10 km + 11 km
Solo
21 km
D+ 120m
Parcours plat
D+ 120m
Parcours plat
Départ : 9h
Espace Le Manoir
Départ : 9h
Espace Le Manoir
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Route & piste
Du 10km au Marathon, chacun son objectif
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Trail & nature
De la découverte de la pratique à l'Ultra-Trail
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Cross
Pour faire de la caisse l'hiver et initier les enfants à la compétition
Les Entrainements
Entrainements en groupe, suivis un coach pour plus de plaisir et de progression
Groupe Adulte
• Entraînement sur piste
• Le mardi de 18h à 19h encadré par des coachs
• Sur la piste de Saint Etienne de Montluc
Groupe Enfants
• Entraînement sur piste
• Le mardi de 18h à 19h encadré par des coachs
• Sur la piste de Saint Etienne de Montluc
Les Sorties
Sorties hebdomadaires pour les adultes afin d’associer course à pied et convivialité
Sorties trail et/ou route le dimanche matin
3 groupes de niveaux pour s'adapter au rythme de chacun :
• 10km
• 15km
• 20km
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